Beranda / Kecantikan

12 Cara Memutihkan Kulit Secara Alami

Tidak perlu beli produk mahal, 12 bahan alami ini TERBUKTI memutihkan kulit tubuh dan wajah anda dengan CEPAT dan PERMANEN!

Apa Itu Pencerah Kulit?

Pencerah kulit adalah teknik kosmetik yang digunakan untuk mendapatkan warna kulit yang merata. Ini bekerja dengan mengurangi atau mengendalikan jumlah melanin di kulit Anda.

Warna kulit yang tidak merata mungkin merupakan konsekuensi dari hiperpigmentasi – yang merupakan munculnya bercak hitam di kulit Anda. Area kulit yang gelap mungkin disebabkan oleh bintik-bintik penuaan, bintik-bintik, atau melasma. Orang menggunakan teknik pencerah kulit untuk menghilangkan ketidaksempurnaan ini.

Jika anda mencari produk pemutih kulit dari brand lokal, Jangan lupa baca review produk whitening terbaik dari citra dan Inez.

Baca juga : Review 10 Lulur Terbaik Untuk Anda Yang Ingin Kulit Putih

Tips Mencegah Bintik Hitam

Anda dapat mengadopsi langkah-langkah berikut untuk mencegah pembentukan bintik hitam pada kulit Anda:

  • Hindari paparan sinar matahari untuk jangka waktu lama. Carilah tempat teduh jika memungkinkan.
  • Gunakan tabir surya setiap hari. Diperlukan untuk menerapkan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih besar dan mendaftar kembali setiap 2 jam.
  • Tutupi kulit Anda dengan pakaian pelindung seperti topi, kacamata hitam, dan baju lengan panjang.
  • Ikuti rutinitas perawatan kulit .
  • Bersihkan kulit Anda secara teratur dan hindari penggosokan yang agresif.
  • Hindari merokok dan mengonsumsi alkohol.

Bahan Rumahan untuk Mencerahkan Kulit Secara Alami

Berikut beberapa bahan yang bisa Anda coba di rumah untuk memutihkan kulit secara alami:

Yogurt dan Tepung Gram

Menggunakan yogurt sebagai pengobatan rumahan untuk peremajaan kulit adalah praktik yang umum. Baik aplikasi eksternal maupun konsumsi yogurt dapat membantu mencapai kulit yang lembut dan bercahaya.
Menjadi produk susu, yogurt kaya akan nutrisi yang bermanfaat untuk kulit. Asam laktat yang ada dalam yogurt bertindak sebagai zat pemutih alami. Tepung Gram dapat membantu meningkatkan kualitas kulit Anda dengan memberikan nutrisi. Itu juga dapat digunakan untuk mendapatkan corak yang lebih terang.

Campuran tepung gram dan yogurt dapat membantu melembabkan kulit dan menghilangkan minyak berlebih.

Cara :

  1. Campur yogurt dan tepung gram dan oleskan campuran tersebut ke kulit Anda.
  2. Biarkan mengering selama 30 menit.
  3. Pijat kulit Anda dan bersihkan dengan air.
  4. Untuk menghilangkan warna coklat karena berjemur, gunakan obat ini setiap hari selama 2-3 minggu.

Pepaya

Karena khasiat nutrisinya, pepaya banyak digunakan untuk perawatan kulit . Ini memberikan cahaya sehat untuk kulit dan mencerahkan kulit. Ini juga bertindak sebagai agen pemutih alami.

Cara :

  1. Potong dan haluskan pisang dan pepaya menjadi satu.
  2. Tambahkan madu ke buah tumbuk.
  3. Aduk rata dan oleskan pasta ke kulit.
  4. Biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas jika lepas dengan air hangat dan keringkan kulit Anda.

Jeruk

Jeruk sangat bermanfaat bagi kulit karena kaya akan vitamin C. Jeruk dapat membantu mencerahkan kulit dengan bertindak sebagai agen pencerah.

Selain itu, konsumsi jus jeruk segar setiap hari dapat merevitalisasi kulit, menjadikannya lembut dan halus.

Cara :

Oleskan jus jeruk ke kulit Anda untuk mendapatkan warna kulit yang merata. Anda juga dapat menambahkan jus jeruk ke dalam diet Anda untuk mengekstrak manfaatnya.

Madu

Bintik hitam pada kulit bisa terjadi akibat kekeringan . Madu dapat melembabkan kulit untuk membantu mendapatkan warna kulit yang merata. Sebagai agen antibakteri, madu mencegah perkembangan jerawat dan membantu menghilangkan bekas jerawat dan bintik-bintik penuaan yang ada.

Royal jelly, sekresi lebah madu, juga dapat digunakan untuk mengobati hiperpigmentasi. Satu studi menemukan bahwa royal jelly larut air yang diperoleh dari Korea Selatan adalah kandidat potensial untuk mengobati hiperpigmentasi kulit.

Cara :

Oleskan madu secara langsung ke flek hitam dengan bantuan Q-tip.

Lemon

Menjadi buah jeruk, lemon mempengaruhi kulit dengan cara yang mirip dengan jeruk. Kandungan asam sitratnya yang tinggi memutihkan kulit, sementara vitamin C meningkatkan perkembangan sel-sel kulit baru. Lemon kaya akan antioksidan yang membantu memperbaiki warna kulit.

Cara :

Encerkan jus lemon dengan air dan oleskan ke kulit. Bilas dengan air hangat setelah 10 menit.

Catatan:

Selalu lakukan uji tempel sebelum mengoleskan jus lemon ke kulit Anda. Asam yang terkandung dalam jus lemon dapat menyebabkan sensasi menyengat jika terkena luka. Hindari penggunaan jika ada luka terbuka.

Gel Lidah Buaya

Aloe vera dapat digunakan sebagai agen pencerah kulit karena efek pendinginan dan antiinflamasinya . Penerapan lidah buaya meningkatkan pembelahan sel dan perbaikan jaringan yang rusak. Ini dapat membantu dalam pengobatan hiperpigmentasi.

Juga, agregasi melanin dalam melanofor menyebabkan pencerahan kulit. Aloin, bahan aktif dalam lidah buaya, meningkatkan agregasi melanin. Satu studi menunjukkan bahwa lidah buaya dapat digunakan sebagai agen melanolitik tidak beracun dengan cara yang bergantung pada dosis untuk mengobati hiperpigmentasi.

Cara :

  • Oleskan gel lidah buaya ke wajah Anda.
  • Biarkan selama 15-20 menit dan bilas dengan air hangat.

Kunyit

Kunyit menghambat produksi melanin dan memberikan warna kulit yang merata. Ini juga membantu menjaga kesehatan kulit karena memiliki sifat antioksidan dan antiseptik.

Kurkumin adalah senyawa utama yang ditemukan dalam kunyit . Sebuah makalah ulasan yang diterbitkan pada tahun 2016 menyoroti penggunaan produk dan suplemen kunyit atau kurkumin untuk meningkatkan kesehatan kulit. Ulasan ini mencakup produk yang digunakan secara oral dan topikal.

Cara :

Campurkan bubuk kunyit dan yogurt untuk membuat pasta. Oleskan pasta ke kulit Anda.

Catatan :

Beberapa jenis bubuk kunyit dapat meninggalkan noda kekuningan pada kulit Anda. Ini akan memudar setelah dibersihkan.

Mentimun

Ekstrak mentimun sangat bermanfaat untuk perawatan kulit . Menjadi sumber antioksidan dan vitamin A dan C yang baik, ekstrak mentimun dapat membantu hidrasi kulit. Mereka juga membantu mengurangi iritasi dan peradangan. Selain itu, ekstrak mentimun menghambat sintesis melanin dan sekresi sebum. (7)

Mentimun dapat membantu mencerahkan kulit dengan membuatnya kencang dan kenyal. Ini karena aksi pengikatan kolagen pada mentimun. Mentimun juga membantu mendinginkan kulit, dan dapat digunakan pada semua jenis kulit.

Cara:

Parut mentimun dan oleskan jus ke kulit Anda.

Oatmeal

Oat ( Avena sativa ) telah digunakan untuk pengobatan berbagai masalah kulit. Mereka dioleskan untuk menghilangkan ruam, kekeringan, dan eksim . Penelitian telah dilakukan untuk memahami mekanisme di mana oatmeal koloid memperkuat pelindung kulit. (9)

Oat mengandung flavonoid yang dapat menyerap UV-A (320-370 nm). Administrasi Makanan dan Obat AS (FDA) mengatur penggunaan oatmeal koloid sebagai pelindung kulit. Informasi ini tersedia di Over-the-Counter Final Monograph for Skin Protectant Drug Products, yang diterbitkan pada bulan Juni 2003. [10)

Oatmeal meningkatkan regenerasi kulit dengan mengelupas kulit. Ini membantu mencerahkan kulit dan memberikan kelembutan pada kulit.

Cara :

Ambil oatmeal matang setelah dingin dan oleskan ke wajah Anda seagai masker . Cuci setelah 10-15 menit setelah mengering.

Kentang

Jika Anda ingin langsung merasakan efek pencerahan kulit – dan menghilangkan kulit berminyak dalam prosesnya – masker kentang harus berada di urutan teratas daftar Anda.

Kentang bertepung dan sederhana memiliki khasiat pemutih alami berkat enzim yang disebut setakolase, serta kandungan vitamin C yang tinggi. Dan juga melembabkan secara mendalam dan menyegarkan.

Cara :

Gunakan parutan kecil untuk memarut setengah kentang berukuran sedang, campur dengan yogurt dan bubuk (seperti beras, gram, atau bubuk kulit jeruk) dan oleskan ke kulit Anda sebelum kentang teroksidasi (berubah menjadi coklat).

Tepung beras

Bubuk beras – dan air beras (air susu dan buram yang tersisa setelah mencuci beras) telah digunakan sebagai pencerah kulit alami di Asia selama berabad-abad, menghasilkan banyak laporan anekdot tentang bagaimana bubuk beras dan air beras membuat kulit lebih cerah.

Tetapi bagaimana cara kerjanya? Diterapkan secara topikal, tepung beras telah terbukti menghambat tirosinase, enzim yang terlibat dalam pembentukan pigmen melanin. Bubuk beras juga merupakan eksfoliator yang cemerlang bila dioleskan ke kulit dan merupakan cara alami yang bagus untuk mempercepat pergantian sel dan menghilangkan bintik hitam pada kulit.

Cara :

Bagaimana cara menggunakannya? Gunakan sisa air setelah mencuci beras untuk membersihkan wajah – jangan bilas dan biarkan mengering. Anda juga bisa mencampur air beras – atau air biasa, jus lemon, atau yogurt – dengan bubuk beras untuk membuat masker wajah pengelupasan.

Jahe

Rimpang lain yang sangat pedas, jahe tidak begitu terkenal dengan manfaat pemutih kulitnya, tetapi itu akan segera berubah. Jahe disebut sebagai pengobatan rumahan yang efektif untuk hiperpigmentasi dan bintik hitam, dan penelitian terbaru menunjukkan alasannya: jahe gingerol efektif menekan tirosinase intraseluler (enzim yang terlibat dalam produksi melanin) dan menurunkan jumlah melanin.

Selain pencerah kulit, jahe juga sangat anti-inflamasi dan terbukti menghambat dan membunuh sel-sel tumor. Belum lagi itu membuat teh yang fantastis.

Cara :

Bagaimana cara menggunakannya? Anda dapat memarut jahe mentah dan mencampurnya dengan yogurt untuk membuat masker wajah alami, tetapi jika Anda ingin masker yang lebih mudah: pilih bubuk jahe atau ekstrak jahe.

Catatan:

Obat-obatan yang disebutkan di atas hanya dapat memberikan hasil pada waktunya. Juga, tidak ada obat “satu ukuran untuk semua”. Yang terbaik adalah mengunjungi dokter kulit Anda untuk menilai penyebab pasti dari warna kulit yang tidak merata dan kemudian melanjutkan dengan pengobatan dan perawatan.

Bisakah diet membantu mencerahkan kulit?

Kesehatan kulit secara umum tergantung pada nutrisi yang diterima tubuh. Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik, penting untuk mengikuti pola makan yang seimbang. Ini bisa dibarengi dengan penggunaan suplemen nutrisi dan kosmetik.

Apakah yoga biasa meningkatkan kesehatan dan kulit cerah?

Yoga membantu keseimbangan antara kesehatan fisik, emosional, dan mental Anda. Berlatih yoga setiap hari membantu meningkatkan kesehatan kulit Anda dan membuatnya bersinar. Ini karena peningkatan pencernaan dan sirkulasi darah yang disediakan yoga.

Yoga juga membantu menghilangkan racun. Selain itu, beberapa pose yoga dapat membantu mengencangkan kulit, sehingga mengurangi pembentukan kerutan dan garis halus.

Kesimpulan

Mencerahkan kulit membantu Anda mencapai warna kulit yang merata dengan menghilangkan bintik-bintik gelap atau perubahan warna. Pengobatan rumah sederhana dan produk perawatan kulit dapat digunakan untuk memutihkan kulit. Jika perlu, Anda bisa menjalani prosedur medis untuk pencerah kulit setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

(emedihealth)


Tolong Share ya...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *